NEUER BREATHWORK- & TRANCETANZ KURS AB DEM 22.07.
Immer im Wechsel:
CONSCIOUS BREATHWORK
TRANCETANZ – BREATHWORK IN BEWEGUNG
ab dem 22.07.
immer Mittwochs, 20:00-22:00 Uhr
mit Pjotta
Nimm dir bewusst Zeit für dich und entdecke die transformative Kraft deines Atems.
Atemarbeit ist ein direkter und einfacher Zugang zum eigenen Körper. Der Atem ist immer da – und
über ihn lässt sich schnell Einfluss auf das eigene Befinden nehmen. Mit bewusstem Atmen kannst du
zur Ruhe kommen, Stress abbauen oder auch neue Energie aufbauen.
CONSCIOUS BREATHWORK
Conscious Breathwork ist die natürlichste Art der Atemarbeit, ohne den Einsatz von speziellen
Atemtechniken. Dadurch bekommst du den Raum genau das zu Erleben, was gerade ansteht und zu
dem du bereit bist.
In einer von Musik begleiteten ca. 75-minütigen Atemsession praktizierst du bewusstes, freies und
intensives Atmen, das tiefe emotionale wie körperliche Prozesse in Bewegung setzen kann, den
Verstand transzendiert, in Trance-Prozesse führt und Bewusstseinserweiterungen ermöglicht. Viele
Menschen erleben dabei tiefe Entspannung, neue Perspektiven, intensive Selbsterfahrungen oder ein
Gefühl von Verbundenheit mit sich selbst.
TRANCETANZ
TranceTanz ist eines der ältesten Rituale der Menschheit. Die Verbindung von Atem und Bewegung
wird seit Jahrtausenden genutzt, um das Bewusstsein zu erweitern und Zugang zu tieferen Ebenen
des Selbst zu finden.
Trancetanz - Breathwork in Bewegung - ist eine Einladung, den Alltag hinter dir zu lassen und ganz in
den Moment einzutauchen. Getragen von Musik, Rhythmus und freier Bewegung entsteht ein Raum,
in dem du den Kopf loslassen und deinem Körper folgen kannst. Dabei können sich Emotionen lösen,
neue Energie entstehen und ein Gefühl von Freiheit, Lebendigkeit und tiefer Verbundenheit mit dir
selbst erfahrbar werden. Trancetanz ist keine Tanzstunde – sondern eine Reise nach innen. Lass dich
von deinem Körper leiten.
FÜR WEN IST DIESER KURS GEEIGNET?
Dieser Kurs ist das Richtige für dich, wenn du:
-dich wieder mehr spüren willst
-Klarheit und neue Energie suchst
-aus dem Gedankenkarussell aussteigen möchtest
-offen bist für persönliche Entwicklung
Du brauchst keine Vorerfahrung. Alle Altersklassen willkommen.
Solltest du noch keinerlei Erfahrung mit Breathwork gemacht haben, empfiehlt es sich für deine erste
Atem-Session zu einer Conscious Breathwork Klasse zu kommen und erst in der Folge zum
TranceTanz.
BITTE BEACHTE
Die Arbeit mit dem Atem kann intensiv sein. Der Kurs ist nicht geeignet für Schwangere sowie
Personen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder akuten psychischen Belastungen.
PREIS
Drop-in 25,00 EUR
5er Karte 115,00 EUR
10er Karte 225,00 EUR
INFOS & ANMELDUNG
Conscious Breathwork: https://just-breathe.eventbrite.com
TranceTanz: https://trancetanz.eventbrite.com/
[email protected]
Ich freue mich auf dich.
Pjotta
Immer im Wechsel:
CONSCIOUS BREATHWORK
TRANCETANZ – BREATHWORK IN BEWEGUNG
ab dem 22.07.
immer Mittwochs, 20:00-22:00 Uhr
mit Pjotta
Nimm dir bewusst Zeit für dich und entdecke die transformative Kraft deines Atems.
Atemarbeit ist ein direkter und einfacher Zugang zum eigenen Körper. Der Atem ist immer da – und
über ihn lässt sich schnell Einfluss auf das eigene Befinden nehmen. Mit bewusstem Atmen kannst du
zur Ruhe kommen, Stress abbauen oder auch neue Energie aufbauen.
CONSCIOUS BREATHWORK
Conscious Breathwork ist die natürlichste Art der Atemarbeit, ohne den Einsatz von speziellen
Atemtechniken. Dadurch bekommst du den Raum genau das zu Erleben, was gerade ansteht und zu
dem du bereit bist.
In einer von Musik begleiteten ca. 75-minütigen Atemsession praktizierst du bewusstes, freies und
intensives Atmen, das tiefe emotionale wie körperliche Prozesse in Bewegung setzen kann, den
Verstand transzendiert, in Trance-Prozesse führt und Bewusstseinserweiterungen ermöglicht. Viele
Menschen erleben dabei tiefe Entspannung, neue Perspektiven, intensive Selbsterfahrungen oder ein
Gefühl von Verbundenheit mit sich selbst.
TRANCETANZ
TranceTanz ist eines der ältesten Rituale der Menschheit. Die Verbindung von Atem und Bewegung
wird seit Jahrtausenden genutzt, um das Bewusstsein zu erweitern und Zugang zu tieferen Ebenen
des Selbst zu finden.
Trancetanz - Breathwork in Bewegung - ist eine Einladung, den Alltag hinter dir zu lassen und ganz in
den Moment einzutauchen. Getragen von Musik, Rhythmus und freier Bewegung entsteht ein Raum,
in dem du den Kopf loslassen und deinem Körper folgen kannst. Dabei können sich Emotionen lösen,
neue Energie entstehen und ein Gefühl von Freiheit, Lebendigkeit und tiefer Verbundenheit mit dir
selbst erfahrbar werden. Trancetanz ist keine Tanzstunde – sondern eine Reise nach innen. Lass dich
von deinem Körper leiten.
FÜR WEN IST DIESER KURS GEEIGNET?
Dieser Kurs ist das Richtige für dich, wenn du:
-dich wieder mehr spüren willst
-Klarheit und neue Energie suchst
-aus dem Gedankenkarussell aussteigen möchtest
-offen bist für persönliche Entwicklung
Du brauchst keine Vorerfahrung. Alle Altersklassen willkommen.
Solltest du noch keinerlei Erfahrung mit Breathwork gemacht haben, empfiehlt es sich für deine erste
Atem-Session zu einer Conscious Breathwork Klasse zu kommen und erst in der Folge zum
TranceTanz.
BITTE BEACHTE
Die Arbeit mit dem Atem kann intensiv sein. Der Kurs ist nicht geeignet für Schwangere sowie
Personen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder akuten psychischen Belastungen.
PREIS
Drop-in 25,00 EUR
5er Karte 115,00 EUR
10er Karte 225,00 EUR
INFOS & ANMELDUNG
Conscious Breathwork: https://just-breathe.eventbrite.com
TranceTanz: https://trancetanz.eventbrite.com/
[email protected]
Ich freue mich auf dich.
Pjotta
