Brigitte Zehethofer, Yogalehrerin und Yogatherapeutin seit 15 Jahren kontinuierlich
Präventionskurse Montags um 18 & um 19.45 Uhr
200h Yogalehrer*innen Ausbildung
Seit den 1990er Jahren praktiziert Brigitte Yoga, nach und nach kam dann Yoga in seiner gesamten Vielfalt dazu.
Als zertifizierte Yogalehrerin, geprüft und zertifiziert durch die Zentrale Prüfstelle Prävention, ist sie mit über 2000h+ Ausbildungsstunden, sehr fundiert ausgebildet.
Als Yogatherapeutin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Entspannungspädagogin und Stressmanagement Coach arbeitet sie im Einzelsettings und steht mitten im Leben.
Als Fach Dozentin unterrichtet sie bei verschiedenen Yogalehrer*innen Ausbildungen, hält Workshops und Yoga Retreats ab. Für Firmen, Institutionen und Gruppen bietet sie Yogakurse, Vorträge, Impulsreferate und Workshops an.
Ursprünglich ist sie studierte Kommunikationswissenschaftlerin.
Die von ihr ins Leben gerufene erstklassige 200h Yogalehrer*innen Ausbildung „Yoga ein Lebensweg“ spiegelt die Tiefe ihres Wissens und ihre langjährige eigene Yoga Praxis wieder.
Unter anderem hat sie 4 Jahre lang Yogaphilosophie und Yogapsychologie bei R. Sriram studiert, dem besten Kenner der Yoga Quelltexte und der Yoga Sūtren. R. Sriram war Schüler Śri T.K.V. Desikachars und hat auch an Gruppenstunden bei Śri T. Krishnamacharya teilgenommen.
Beim Schweizer Yogi Reinhard Gammenthaler hat sie 10 Jahre lang altes Himalaya Yoga und Atemtechniken, wie es kaum noch unterrichtet wird, gelernt. Sehr intensiv und beglückend.
Mit einer Fülle an bereichernden Erfahrungen aus der Neuroscience, Bewegungslehre Spiraldynamik®, Anatomie, Wingwave®, Psychologie, Faszienforschung, Stressforschung, Entsapnnungs- und Kommunikationswissenschaft, verschiedener Therapieverfahren, Shiatsu Massage und spirituelle Wege, wie z.B. Buddhismus und Zen, sowie ihre eigene kontinuierliche Yogapraxis ist sie vielfältig aufgestellt.
Durch ihre tiefe Verbundenheit zum Yoga und dessen unerschöpflicher Weisheit und Reichtum vermittelt sie eine natürliche Spiritualität, mit Freude am Leben.
Von ihren keltischen Vorfahren hat sie die tiefe Liebe zur ungebändigten Natur, ob im Außen oder im Inneren des Menschen, geerbt.
Das Leben hat sie mit sehr viel Kreativität ausgestattet, worüber sie zutiefst dankbar ist.
Auf ihrer Yogareise wollte sie ihre eigenen Erfahrungen machen, um daraus Erkenntnisse zu gewinnen, weder etwas unhinterfragt nachplappern, noch einem Trend oder einer äußeren Form folgen. Über das Lernen, Ausprobieren, Scheitern, Aufstehen, Weglassen, sich neu finden kommt man weiter, nicht einfach nur durch das Denken. Dazu benötigt es profunde und engagierte Lehrer*innen, aber eben auch das eigene Vertrauen auf die innere Führung, die nach und nach entsteht.
Ihr persönliches Mantra gründet auf der profunden Erfahrung, dass es im Leben immer Wege und Möglichkeiten aus Krisen und Rückschlägen gibt und das Akzeptanz an der richtigen Stelle sehr heilsam sein kann.
Brigitte unterrichtet und lehrt mit großer Freude, Leichtigkeit und Kreativität. Sie lebt mit ihrem Mann in Berlin-Kreuzberg.
Alles Wissen zählt nur wenn es mit der Praxis verwebt ist.
Alle sind herzlich willkommen!
www.yogabrigittezehethofer.com
Als zertifizierte Yogalehrerin, geprüft und zertifiziert durch die Zentrale Prüfstelle Prävention, ist sie mit über 2000h+ Ausbildungsstunden, sehr fundiert ausgebildet.
Als Yogatherapeutin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Entspannungspädagogin und Stressmanagement Coach arbeitet sie im Einzelsettings und steht mitten im Leben.
Als Fach Dozentin unterrichtet sie bei verschiedenen Yogalehrer*innen Ausbildungen, hält Workshops und Yoga Retreats ab. Für Firmen, Institutionen und Gruppen bietet sie Yogakurse, Vorträge, Impulsreferate und Workshops an.
Ursprünglich ist sie studierte Kommunikationswissenschaftlerin.
Die von ihr ins Leben gerufene erstklassige 200h Yogalehrer*innen Ausbildung „Yoga ein Lebensweg“ spiegelt die Tiefe ihres Wissens und ihre langjährige eigene Yoga Praxis wieder.
Unter anderem hat sie 4 Jahre lang Yogaphilosophie und Yogapsychologie bei R. Sriram studiert, dem besten Kenner der Yoga Quelltexte und der Yoga Sūtren. R. Sriram war Schüler Śri T.K.V. Desikachars und hat auch an Gruppenstunden bei Śri T. Krishnamacharya teilgenommen.
Beim Schweizer Yogi Reinhard Gammenthaler hat sie 10 Jahre lang altes Himalaya Yoga und Atemtechniken, wie es kaum noch unterrichtet wird, gelernt. Sehr intensiv und beglückend.
Mit einer Fülle an bereichernden Erfahrungen aus der Neuroscience, Bewegungslehre Spiraldynamik®, Anatomie, Wingwave®, Psychologie, Faszienforschung, Stressforschung, Entsapnnungs- und Kommunikationswissenschaft, verschiedener Therapieverfahren, Shiatsu Massage und spirituelle Wege, wie z.B. Buddhismus und Zen, sowie ihre eigene kontinuierliche Yogapraxis ist sie vielfältig aufgestellt.
Durch ihre tiefe Verbundenheit zum Yoga und dessen unerschöpflicher Weisheit und Reichtum vermittelt sie eine natürliche Spiritualität, mit Freude am Leben.
Von ihren keltischen Vorfahren hat sie die tiefe Liebe zur ungebändigten Natur, ob im Außen oder im Inneren des Menschen, geerbt.
Das Leben hat sie mit sehr viel Kreativität ausgestattet, worüber sie zutiefst dankbar ist.
Auf ihrer Yogareise wollte sie ihre eigenen Erfahrungen machen, um daraus Erkenntnisse zu gewinnen, weder etwas unhinterfragt nachplappern, noch einem Trend oder einer äußeren Form folgen. Über das Lernen, Ausprobieren, Scheitern, Aufstehen, Weglassen, sich neu finden kommt man weiter, nicht einfach nur durch das Denken. Dazu benötigt es profunde und engagierte Lehrer*innen, aber eben auch das eigene Vertrauen auf die innere Führung, die nach und nach entsteht.
Ihr persönliches Mantra gründet auf der profunden Erfahrung, dass es im Leben immer Wege und Möglichkeiten aus Krisen und Rückschlägen gibt und das Akzeptanz an der richtigen Stelle sehr heilsam sein kann.
Brigitte unterrichtet und lehrt mit großer Freude, Leichtigkeit und Kreativität. Sie lebt mit ihrem Mann in Berlin-Kreuzberg.
Alles Wissen zählt nur wenn es mit der Praxis verwebt ist.
Alle sind herzlich willkommen!
www.yogabrigittezehethofer.com