KARLA MATTHIES
Yoga- Präventionskurse Dienstags und Mittwochs um 20 Uhr
Ab Anfang April 2025
Yoga- Präventionskurse Dienstags und Mittwochs um 20 Uhr
Ab Anfang April 2025
Yogalehrerin 500h RYT
zertifiziert nach §20 SGB V (krankenkassenbezuschusste Kurse)
Über mich
Ich bin Karla, geborene Berlinerin und Kind der 90er
schon immer liebe ich Regen und Gewitter (ja, wirklich! Das nennt sich pluviophil); decaf Coffee und mit dunkelgrünem Matcha macht man much glücklich.
Ich liebe es, Menschen auf ihrem (Yoga-)Weg zu unterstützen. Ich schätze an anderen Menschen Loyalität, Herzlichkeit und Authentizität. Genau mit diesen Werten begleite ich Dich auf und neben der Yogamatte.
Yoga für mich persönlich
Mir persönlich hat Yoga in allen Phasen des Lebens geholfen, vor allem aber wohl in schwierigen.
Es hilft mir, mich mit mir zu verbinden, meinen Körper besser wahrzunehmen und zu unterscheiden, welches meine Gefühle und Ansprüche sind.
Zu bemerken, wie stark ich eigentlich bin und welchen großen Effekt selbst kleine Veränderungen haben dürfen.
Bio
Gelernte Fremdsprachenkorrespondentin und ein European Management Bachelor mit mehr als 1000 Ausbildungsstunden durfte ich einige Jahre beruflich Yoga-Auszubildende begleiten.
So habe ich neben meiner 500h Fortbildung mit Vertiefung in Yin, Vinyasa, Alignment und Personal Yoga auch 75h Fortbildung Yoga für Teens & Kids sowie 50h PräPostnatal absolvieren können.
Nebenher begleitete ich die Ausbildungsgruppen der 500h Ausbildung als Mentorin.
Seit einigen Jahren habe ich auch meine Krankenkassenzertifizierung und darf so Präventionskurse anbieten.
zertifiziert nach §20 SGB V (krankenkassenbezuschusste Kurse)
Über mich
Ich bin Karla, geborene Berlinerin und Kind der 90er
schon immer liebe ich Regen und Gewitter (ja, wirklich! Das nennt sich pluviophil); decaf Coffee und mit dunkelgrünem Matcha macht man much glücklich.
Ich liebe es, Menschen auf ihrem (Yoga-)Weg zu unterstützen. Ich schätze an anderen Menschen Loyalität, Herzlichkeit und Authentizität. Genau mit diesen Werten begleite ich Dich auf und neben der Yogamatte.
Yoga für mich persönlich
Mir persönlich hat Yoga in allen Phasen des Lebens geholfen, vor allem aber wohl in schwierigen.
Es hilft mir, mich mit mir zu verbinden, meinen Körper besser wahrzunehmen und zu unterscheiden, welches meine Gefühle und Ansprüche sind.
Zu bemerken, wie stark ich eigentlich bin und welchen großen Effekt selbst kleine Veränderungen haben dürfen.
Bio
Gelernte Fremdsprachenkorrespondentin und ein European Management Bachelor mit mehr als 1000 Ausbildungsstunden durfte ich einige Jahre beruflich Yoga-Auszubildende begleiten.
So habe ich neben meiner 500h Fortbildung mit Vertiefung in Yin, Vinyasa, Alignment und Personal Yoga auch 75h Fortbildung Yoga für Teens & Kids sowie 50h PräPostnatal absolvieren können.
Nebenher begleitete ich die Ausbildungsgruppen der 500h Ausbildung als Mentorin.
Seit einigen Jahren habe ich auch meine Krankenkassenzertifizierung und darf so Präventionskurse anbieten.