PRÄVENTIONSKURSE MIT SANIYE
10 Termine à 75 Minuten
Kurs 1: Dienstags 21.01.2025 - 25.03.2025 (10 Termine a 75 Minuten)
Kurs 2: Mittwochs 22.01.2025- 26.03.2025 (10 Termine a 75 Minuten)
Kosten pro Kurs: 150,- Euro
www.saniyeyoga.de
Mail an: [email protected]
Park Studio, Am Treptower Park 42
Im geschützten Raum einer festen Gruppe widmen wir uns einer kraftvollen und fließenden Yogapraxis, die dir Vertrauen und Körperbewusstsein schenkt. Im Fokus steht die Freude an der Bewegung und ein achtsamer und liebevoller Umgang mit dir Selbst.
Die einzelnen Kurseinheiten bauen aufeinander auf und bieten die Möglichkeit die eigene Praxis aufgrund der regelmäßigen Teilnahme in einer festen Gruppe gezielt weiter zu entwickeln und die Auswirkungen des Yoga tiefgreifender zu erfahren. Klare und einfühlsame Anleitung, entsprechende Hilfestellung und das Angebot von verschiedenen Varianten der Asanas, ermöglichen die Entwicklung einer intensiven Yogapraxis sowohl für Einsteiger, als auch für Geübte. Meditation, Klang und Massage runden unsere Praxis ab und führen uns in tiefe Entspannung und Stille.
Eine regelmäßige Yogapraxis ermöglicht dir:
Allgemeine Infos zu den Präventionskursen
Präventionskurse bieten durch ihren systematischen Aufbau und die regelmäßige Teilnahme eine wertvolle Möglichkeit in einer geschlossenen Gruppe mit maximal 15 Teilnehmern die Yogapraxis zu entwickeln und die Wirkungen des Yoga tiefgreifend zu erleben.
Präventionskurse sind laut § 20 Abs. 4 SGB V als Präventionsmaßnahme von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt. Das heißt, dass bei einer regelmäßigen Kursteilnahme von 80% (8 von 10 Terminen) die Kosten teilweise (1-2x pro Jahr) erstattet werden, wenn du dort den Zahlungsbeleg und eine Teilnahmebestätigung einreichst. Die Krankenkassen haben unterschiedliche Konditionen, am besten du fragst schon im Vorfeld bei deiner Krankenkasse nach, inwieweit sie den Kurs bezuschusst. Verpasste Stunden können nur nach vorheriger Absprache in einem anderen Kurs nachgeholt werden.
Die Kurse findest Du bei den Krankenkassen wie folgt:
Kurs 1: Dienstags 21.01.2025 - 25.03.2025 (10 Termine a 75 Minuten)
Kurs 2: Mittwochs 22.01.2025- 26.03.2025 (10 Termine a 75 Minuten)
Kosten pro Kurs: 150,- Euro
www.saniyeyoga.de
Mail an: [email protected]
Park Studio, Am Treptower Park 42
Im geschützten Raum einer festen Gruppe widmen wir uns einer kraftvollen und fließenden Yogapraxis, die dir Vertrauen und Körperbewusstsein schenkt. Im Fokus steht die Freude an der Bewegung und ein achtsamer und liebevoller Umgang mit dir Selbst.
Die einzelnen Kurseinheiten bauen aufeinander auf und bieten die Möglichkeit die eigene Praxis aufgrund der regelmäßigen Teilnahme in einer festen Gruppe gezielt weiter zu entwickeln und die Auswirkungen des Yoga tiefgreifender zu erfahren. Klare und einfühlsame Anleitung, entsprechende Hilfestellung und das Angebot von verschiedenen Varianten der Asanas, ermöglichen die Entwicklung einer intensiven Yogapraxis sowohl für Einsteiger, als auch für Geübte. Meditation, Klang und Massage runden unsere Praxis ab und führen uns in tiefe Entspannung und Stille.
Eine regelmäßige Yogapraxis ermöglicht dir:
- Aktivierung neuer Energie durch tiefe Entspannung
- neue Kraft und Flexibilität durch Muskelaufbau und Dehnungen
- Linderung von körperlichen Beschwerden, wie Rückenschmerzen durch gesunde Ausrichtung
- Freude an Bewegung
- Ausgeglichenheit & innere Ruhe
- neue Perspektiven & Inspiration
- Gute Laune :-)
Allgemeine Infos zu den Präventionskursen
Präventionskurse bieten durch ihren systematischen Aufbau und die regelmäßige Teilnahme eine wertvolle Möglichkeit in einer geschlossenen Gruppe mit maximal 15 Teilnehmern die Yogapraxis zu entwickeln und die Wirkungen des Yoga tiefgreifend zu erleben.
Präventionskurse sind laut § 20 Abs. 4 SGB V als Präventionsmaßnahme von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt. Das heißt, dass bei einer regelmäßigen Kursteilnahme von 80% (8 von 10 Terminen) die Kosten teilweise (1-2x pro Jahr) erstattet werden, wenn du dort den Zahlungsbeleg und eine Teilnahmebestätigung einreichst. Die Krankenkassen haben unterschiedliche Konditionen, am besten du fragst schon im Vorfeld bei deiner Krankenkasse nach, inwieweit sie den Kurs bezuschusst. Verpasste Stunden können nur nach vorheriger Absprache in einem anderen Kurs nachgeholt werden.
Die Kurse findest Du bei den Krankenkassen wie folgt:
- Kurstitel: Hatha Yoga
- Kursleiterin: Saniye-Marie Brosch
- Kurs-ID des gewünschten Kurses