MÄRZ 2026
Gongnight at Park Studio
Saturday March 7 2026
Start: 7 pm
End: 8:30 pm
Donation based - 10€ or more
Sound Experiences with Gongs of the Elements
with Wieland Möller
Please register under [email protected]
Über Klänge und das (Zu) Hören zur eigenen inneren Mitte finden und sich zentriert von innen heraus der Welt öffnen.
Die 5 Elemente, Erde, Feuer, Wasser, Luft und Raum erfüllen sämtliche Bereiche unseres Lebens. Die Klangarbeit mit
den Elemente Gongs von Johannes Heimrath ermöglichen eine tiefgehende Entspannung und können helfen die
Elemente in unserem Leben in Balance zu bringen.
Find your inner center through sound and listening, and open yourself to the world from within. The five elements—earth,
fire, water, air, and space—permeate all aspects of our lives. Sound work with Johannes Heimrath's elemental gongs
facilitates deep relaxation and can help bring the elements within us into balance.
Wieland Möller studied Drums at the Rotterdams Conservatory and Rhythmics at the Dresden University of Music. He
studied the Art of playing Gongs with Johannes Heimrath, the founder of Sona Gongs and the European Academy of
Healing Arts. As a performing musician, he works primarily in jazz, improvised music and contemporary dance. He works
internationally and performed in Festivals worldwide. He has collaborated with artists such as Markus Stockhausen, Ingo
Reulecke, and Okwui Okpokwasili. Wieland explores the synesthetic relationships between sound and movement in
space, thus creating a synthesis of gong sounds, percussion, and movement in his work.
www.wielandmoeller.com
MAI 2026
Workshop | Weiterbildung
prāṇāyāma: Atem - die Sprache des Körpers. Entdecke die Kraft des Atmens.
Diese*r Workshop / Weiterbildung richtet sich an alle, die ihr Wissen über Atem, Atemführung und die Bedeutung des entspannten Atems erweitern und vertiefen möchten.
Wir werden sehr praktisch mit vielen feinen Übungen arbeiten. Diese*r Workshop / Weiterbildung ist für alle Interessierten offen.
Diese prāṇāyāma-Weiterbildung bietet eine ideale Verbindung aus traditionellem Wissen über Atemtechniken und modernen, praxisnahen Übungsmethoden.
In dieser Weiterbildung tauchen wir tief ein in die heilsame Kraft der bewussten Atmung und ihre positiven Effekte.
Durch die Atmung können wir direkt in die psychischen Vorgänge des Nervensystems eingreifen – und zwar regulativ und wirkungsvoll.
Sei dabei, es lohnt sich.
Samstag | 23. Mai 2026 von 10:00-16:30 Uhr
Park Studio
Anmeldung:
[email protected]
Mit ausführlichem Skript.
Mehr Infos:
https://www.yogabrigittezehethofer.com/workshops.html
Website:
www.yogabrigittezehethofer.com
Instagram:
https://www.instagram.com/brigittezehethofer/
Workshop
Der Sonnergruß - सूर्यनमस्कार – sūryanamaskār
Dieser Workshop richtet sich an alle, die den Sonnengruß einmal ganz genau und detailliert erfahren möchten.
Egal ob Anfänger*in oder erfahrene*r Yogi*ni – tauche tiefer in die Praxis ein und nimm dieses kraftvolle Ritual mit nach Hause.
Der Sonnengruß sūrya namaskār ist eine wunderbare Praxis von 12 (manchmal auch nur 8) verschiedenen āsanas - Stellungen, die Atemzug für Atemzug in einer bestimmten Reihenfolge ausgeführt werden.
Er ist auch eine uralte Praxis, die hilft, Dankbarkeit zu spüren, Energie zu tanken und zentriert in den Tag zu starten oder ihn zu beenden.
Was erwartet dich:
Kurze Einführung in die historischen Hintergründe
Bedeutung und Namen der einzelnen āsanas - Stellungen
Jede einzelne āsana, von der Kobra bis zum herabschauenden Hund, wird genau erklärt und eingeübt.
Atemführung: finde deinen Flow und die innere Ruhe.
Affirmationen: stärke dein Selbstvertrauen mit positiven Gedanken zum Sonnengruß.
Es bleibt genug Zeit für deine Fragen.
Samstag | 30. Mai 2026 von 14:00-17:00 Uhr
Park Studio
Anmeldung:
[email protected]
Mit ausführlichem Skript.
Mehr Infos:
https://www.yogabrigittezehethofer.com/workshops.html
Website:
www.yogabrigittezehethofer.com
Instagram:
https://www.instagram.com/brigittezehethofer/
Der Sonnergruß - सूर्यनमस्कार – sūryanamaskār
Dieser Workshop richtet sich an alle, die den Sonnengruß einmal ganz genau und detailliert erfahren möchten.
Egal ob Anfänger*in oder erfahrene*r Yogi*ni – tauche tiefer in die Praxis ein und nimm dieses kraftvolle Ritual mit nach Hause.
Der Sonnengruß sūrya namaskār ist eine wunderbare Praxis von 12 (manchmal auch nur 8) verschiedenen āsanas - Stellungen, die Atemzug für Atemzug in einer bestimmten Reihenfolge ausgeführt werden.
Er ist auch eine uralte Praxis, die hilft, Dankbarkeit zu spüren, Energie zu tanken und zentriert in den Tag zu starten oder ihn zu beenden.
Was erwartet dich:
Kurze Einführung in die historischen Hintergründe
Bedeutung und Namen der einzelnen āsanas - Stellungen
Jede einzelne āsana, von der Kobra bis zum herabschauenden Hund, wird genau erklärt und eingeübt.
Atemführung: finde deinen Flow und die innere Ruhe.
Affirmationen: stärke dein Selbstvertrauen mit positiven Gedanken zum Sonnengruß.
Es bleibt genug Zeit für deine Fragen.
Samstag | 30. Mai 2026 von 14:00-17:00 Uhr
Park Studio
Anmeldung:
[email protected]
Mit ausführlichem Skript.
Mehr Infos:
https://www.yogabrigittezehethofer.com/workshops.html
Website:
www.yogabrigittezehethofer.com
Instagram:
https://www.instagram.com/brigittezehethofer/